薄毛を改善する為の生活習慣

私の頭髪が少なくなり始めてから、全く気にしないようなそぶりをしているのですが、実際のところは、ネットで情報を集めたりして改善策を考えているのです。

頭頂部を中心に脂っぽい人の場合には、こまめに油汚れを落として毛穴を清潔にすること．．これが頭皮ケアの基本となります。

この大前提を確認したところでも、私の日常生活が間違ってることが分かったのです。

確かに、風呂に入るときに頭を触ると、かなり脂っぽくなっているのです。

私の年齢では誰しもこのような状態であると思っていましたが、どうやら違っていたようなのです。

この脂を綺麗に落とすためにシャンプーをするのですが、このシャンプーのすすぎが甘いと抜け毛になる要因となります。

これまで集中的にすすぎをした覚えがないので、私の薄毛の原因はシャンプーの洗い残しの可能性があります。

既にここまで薄くなって気づいても遅いような気がしますが、これからは、シャンプーの頻度を高めて、しつこく洗い流しすように気をつけていきます。

これだけの対策で、薄毛の状態がフサフサに変わるとはとても思えないのですけど。

生活習慣を変えるのも大変だという方は、AGAクリニックでのAGA治療を考えてみてください。